Über Uns

Über Uns


Ein praktischer Ansatz für die psychische Gesundheit

Ich möchte Menschen helfen, mit Klarheit und Absicht zu denken.

Der Sinn

Eine Sammlung von Ideen, wie wir unsere größte Herausforderung im Leben angehen können - den Geist.

Mit den Worten des Buddha: "Was auch immer ein Hasser einem Hasser antun mag oder ein Feind einem Feind, ein falsch gerichteter Geist wird uns größeres Unheil zufügen." Das Dhammapada, Kapitel 3, Vers 42.

Die Strategie

In den nächsten Wochen und Monaten werden auf dieser Seite Videos und Podcasts zu verschiedenen Themen hinzugefügt, die sich mit Herausforderungen der psychischen Gesundheit befassen und wie man eine gesunde Beziehung zum eigenen Geist aufbaut.

Die Fragen

  • Was machen unsere Gedanken mit uns?
  • Sind unsere Gedanken unsere Freunde?
  • Wer denkt?
  • Ist mein Denkprozess gesund?
  • Was sind Gedanken?
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